Sức Khoẻ - Sổ tay dinh dưỡng, giữ gìn đời sống gia đình

Có nên ngủ trưa mỗi ngày? Câu trả lời từ chuyên gia

Một giấc ngủ trưa ngắn có thể giúp tỉnh táo, cải thiện tâm trạng và phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, ngủ quá lâu hoặc quá muộn trong ngày lại có thể khiến bạn uể oải sau khi thức dậy và khó ngủ vào ban đêm.

Bà mẹ 31 tuổi sinh 7 con trong 9 năm

Ăn sữa chua lúc nào tốt cho đường ruột?

4 sai lầm thường gặp trong quá trình điều trị tăng huyết áp

Đừng điều trị một con số huyết áp của ngày hôm nay; hãy điều trị nguy cơ tim mạch của nhiều năm về sau.

Xem thêm

Ăn chuối thường xuyên, huyết áp thay đổi thế nào?

Tăng tần suất kiểm tra với các cơ sở vi phạm an toàn thực phẩm

4 điều cần biết khi ăn khoai lang thay cơm để giảm cân

Triệu chứng báo hiệu tăng huyết áp đột ngột, nguy hiểm

Thói quen bác sĩ khuyên nên duy trì mỗi ngày để giảm nguy cơ đau tim

4 dấu hiệu ung thư đại trực tràng người dưới 50 tuổi không nên bỏ qua?

Thực phẩm này có thể giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp 30%

Không phải có khối u sẽ là ung thư: 3 điều cần biết trước khi quá lo

Cả nhà lần lượt ho, sốt, sổ mũi: Khi nào nghĩ đến cúm thay vì cảm lạnh?

Đã khám sức khỏe định kỳ, có cần tầm soát đột quỵ?

Phát hiện bất ngờ: Thói quen ăn uống giúp kiểm soát đường huyết sau bữa ăn

Cholesterol cao: Nên ăn sáng lúc nào và ăn gì?

Huyết áp cao: Tắm nước nóng, tắm khuya có đáng lo?

Cá hồi và thịt bò: Món nào lợi hơn cho sắt, đường huyết?

Cúm mùa ở trẻ tăng: Chăm sóc tại nhà ra sao, khi nào cần đi viện?

Vỡ đại tràng, dịch phân tràn ngập ổ bụng do tự thụt tháo khi bị táo bón

Ca sinh ba chào đời cách nhau 36 tiếng

Người bị gout có nên ăn ức gà thay thế hoàn toàn thịt lợn, bò?

Ăn nhiều thịt, xôi dễ đầy bụng: Gừng, vỏ quýt có giúp gì?

Mắt đỏ, cay rát sau khi đi mưa: Bác sĩ chỉ cách xử lý tại nhà

Bác sĩ cảnh báo những thói quen dễ làm tăng nguy cơ sỏi thận

Nghiên cứu tìm ra công thức 'ăn + tập' giúp hơn 50% người tiểu đường thuyên giảm

Khỏe đẹp mỗi ngày

Tầm quan trọng của dinh dưỡng trong các giai đoạn phát triển của trẻ

Khu y tế kỹ thuật cao TP.HCM chính thức ra mắt Đơn vị Y học thể thao chuyên sâu

Chinh phục cú đúp Better Choice Awards 2026, Long Châu khẳng định vị thế tiên phong trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Làm đẹp

+5 kiểu tóc dành cho U.40 che tóc bạc đỉnh cao mà trẻ hơn cả chục tuổi

BS Thái Như Ngọc chia sẻ phương pháp trẻ hóa qua trường hợp DV Lâm Vỹ Dạ

+5 sữa rửa mặt cho da dầu mụn bán chạy, chú ý top 2 ‘made in VietNam’

Giới tính

4 triệu chứng ung thư ở nam giới thường bị nhầm với lão hóa

Tác hại của tập luyện quá sức đến testosterone ở nam giới

Mệt mỏi, giảm ham muốn sau tuổi 40: Đừng vội đổ lỗi cho hormone

Y tế thông minh

5 năm phớt lờ búi trĩ, người đàn ông chảy máu, gặp biến chứng

64 tuổi vẫn ra huyết, phát hiện 2 khối u lớn

Đau đầu dai dẳng sau mổ xoang, phát hiện ổ mủ sát sàn sọ

Thẩm mỹ an toàn

ThS-BS Nguyễn Quang Tuấn: Du lịch thẩm mỹ Việt Nam trước làn sóng khách quốc tế

Bệnh viện Thẩm mỹ Charming: Khi từ chối là một triết lý làm đẹp

Lavender By Chang: Chất lượng có tốt như quảng cáo?

Tin hay y tế

Ba trở ngại sinh sản cùng lúc, người vợ vẫn đậu thai ngay lần chuyển phôi đầu tiên

Hiếm muộn do biến chứng quai bị, người đàn ông đón con đầu lòng sau 6 năm

Đặt tên con bằng ân tình với bệnh viện: Hành trình từ CH Séc về TP.HCM tìm con